04 LƯU Ý KHI UỐNG TRÀ THẢO MỘC BAN MÊ - Trà thảo mộc Ban Mê

04 LƯU Ý KHI UỐNG TRÀ THẢO MỘC BAN MÊ

04 LƯU Ý KHI UỐNG TRÀ THẢO MỘC BAN MÊ

———————————

Trà thảo mộc hỗ trợ cải thiện giấc ngủ, an thần, chăm sóc sắc đẹp, giảm căng thẳng,.. là những lợi ích của trà thảo mộc mang lại cho sức khỏe. Vì vậy, thức uống trà thảo mộc ngày càng được ưa chuộng. Tuy nhiên, khi trà thảo mộc được sử dụng không đúng cách sẽ ảnh hưởng không tốt đến cơ thể. Hãy cùng Trà thảo mộc Ban Mê tìm hiểu những lưu ý khi uống trà thảo mộc để tốt cho sức khỏe nhé!

trà thảo mộc

—–

TRÀ THẢO MỘC LÀ GÌ ?

Trà thảo mộc là 1 loại thức uống được chế biến từ rễ, hoa, lá, thân thậm chí là hạt của những loài cây cỏ thiên nhiên có công dụng tốt cho sức khỏe. Khác với trà thông thường, trà thảo mộc tuy được gọi là Trà nhưng trong thành phần tạo nên nó không hề có sự xuất hiện của lá trà và thường được để nguyên chứ không nghiền nát để đảm bảo được chất lượng cũng như công dụng vốn có của thảo mộc.

Nguyên liệu của Trà thảo mộc là các loại thảo dược thiên nhiên

Từ xa xưa ông bà ta đã biết dùng những loại thảo dược có lợi cho sức khỏe để hãm nước uống như trà, cái tên Trà thảo mộc cũng từ đó mà ra, nó mang nghĩa “trà làm từ những loại cây cỏ”.

Các loại trà thảo mộc thường gặp : Trà hoa cúc, Trà tâm sen, Trà bạc hà, Trà gừng, Trà hoa dâm bụt, Trà atiso, Trà hoa hồng….

LƯU Ý KHI SỬ DỤNG TRÀ THẢO MỘC BAN MÊ

1. Không nên thêm đường, sữa

Khi cho sữa hay đường vào các loại trà thảo mộc sẽ gây cản trở tác dụng giảm cân của trà. Đặc biệt, một số loại trà khi thêm sữa vào sẽ gây ra những tác dụng phụ không mong muốn. Nếu muốn uống ngọt có thể thay thế bằng mật ong.

2. Không uống trà để qua đêm

Ngâm thảo mộc qua đêm và sử dụng cho ngày mai là thói quen không nên có. Bởi vì khi thảo mộc bị ngâm quá lâu sẽ làm tan các chất dinh dưỡng và hình thành các chất không tốt cho sức khỏe của bạn. Vì vậy, chỉ nên pha trà và sử dụng trong ngày để có lợi nhất cho sức khỏe.

3. Uống lượng vừa đủ

Thức uống thảo mộc có hiệu quả cho sức khỏe thể chất và tinh thần của mỗi người. Tuy nhiên, chúng ta không nên quá lạm dụng thức uống này vì nếu tiêu thụ quá nhiều trong một ngày sẽ khiến cơ thể khó hấp thụ các chất dinh dưỡng và gây ra các tác dụng phụ không mong muốn.

4. Uống đúng thời điểm

Để trà thảo mộc phát huy lợi ích sức khỏe cần lưu ý một số thời điểm uống trà cho phù hợp. Nên uống trà sau 30 phút – 1 tiếng sau khi ăn no. Vì nếu sử dụng trà ngay sau khi ăn, sẽ khiến cơ thể hấp thụ kém chất dinh dưỡng.
Vì vậy, hãy uống trà đúng thời điểm để trà phát huy hết lợi ích sức khỏe của nó và không gây hại cho cơ thể bạn.

5. Phụ nữ cần thận trọng

Vì trà thảo dược có tính hàn, trong khi đó vào kỳ kinh nguyệt cơ thể mất rất nhiều máu gây thiếu hụt chất sắt, nếu lại uống trà thảo dược vào sẽ làm tổn hại đến chức năng dạ dày, gây chóng mặt, đau bụng.

Đối với người mang thai, nếu uống trà thảo dược pha đặc sẽ ảnh hưởng đến nhịp tim, tăng thêm gánh nặng cho tim và thận, không tốt cho sức khỏe. Phụ nữ mới sinh con nếu uống nhiều trà thảo dược cũng dễ để lại nguy cơ hậu sản.

Hiện nay, Trà thảo mộc Ban Mê cung cấp các loại trà cung đình từ các loại thảo mộc dinh dưỡng nhằm hỗ trợ cải thiện sức khỏe.

MUA TRÀ THẢO MỘC Ở ĐÂU?

Bạn đã tìm hiểu nhiều nơi nhưng không an tâm về chất lượng. Hãy để Trà Thảo Mộc Ban Mê có cơ hội để khẳng định mình.

Hỗ trợ tư vấn về trà thảo mộc:

– Trang web: https://thituyet2003.com/

– Fanpagehttps://www.facebook.com/trathaomocbanme 

– Địa chỉ: 175 Nguyễn Hữu Thấu, Phường Tân Lợi, thành phố Buôn Ma Thuột

–  Email:  cskh.trathaomocbanme@gmail.com

– Hotline: 0362021048

Đặt mua tại shoppe: https://shopee.vn/trathaomocbanme?utm_content=2LRksyTjF3zpTPRTwKcm8xLwhhxj 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *